Category: Resilience
Brendon Burchard ile Yüksek Performans Alışkanlıkları Kazanmak Üzerine
Bu haftanın podcast’inde Brendon Burchard’ı dinleyeceğiz. Bizlere bazı insanların niçin diğerlerinden daha yüksek performans gösterdiğini anlatacak. High Performance Habits kitabında, iş ve özel yaşamlarında başarılı insanların sahip olduğu altı alışkanlığı tanımlıyor. Netleştirmeye Çalışmak. Başarılı...
Bonnie St. John ile “Mikro-Dayanıklılık: Odaklanma, İlerleme ve Enerji’de Büyük Sıçramalar için Küçük Değişimler” Üzerine
Mikro-Dayanıklılık, günlük enerjimizi tüketen ve odağımızı kaybetmemize sebep olan günlük durumlarla başa çıkabilmemiz için hızlı ve kolay yollar sunuyor: Beyninizi Nasıl Yeniden Odaklayabileceğinizi, İlkel Alarmlarınızı Nasıl Yeniden Kurabileceğinizi, Tutumunuzu Nasıl Değiştirebileceğinizi, Bedeninizi Nasıl Tazeleyebileceğinizi...